fasta
I morse när jag vaknade bestämde jag mig för att fasta. Än så länge har jag ätit 1 äppel cider vinäger tablett och två klyftor grapefrukt. Har druckit 1 liter vatten och 1 stort glas cola light. Grapefrukten bröt väl antagligen min fasta lite... Men ja, det är bättre än en knäckemacka iallafall. Ska ligga hemma och dega ett tag nu, måste spara mina krafter tills jag ska rida ikväll, 1h intensiv ridning ger ca -300 kcal. Woho! Tror nog jag ska klara mig ifrån middagen också faktiskt. Åker till stallet ikväll innan dem har kommit hem och så säger jag att jag åt innan stallet. Perfekt! Undrar om jag klarar av att fasta i två dagar... Hade känts jävligt bra, men känner redan nu hur min kropp behöver näring. Äh, klarar alla andra det klarar jag med det!
STAY STRONG HJÄRTAN!
Jo men de finns ju olika slags naturdiet (jag själv kör på pulver formen man blandar med vatten själv) den är väldigt äcklig, men man vänjer sig. =)1naturdiet innehåller 100kcal..
yeey, jag har hittat min favoritblogg! =)
åh, jag har hittat en ny favoritblogg jag med=) stay strong!
